Camminare in montagna è evasione, divertimento... ma soprattutto una salutare abitudine, benefica per il corpo e la mente. Praticato con regolarità, in base alle capacità individuali e preferibilmente in gruppo, l’escursionismo è un efficace antidoto allo stress; ci riconduce a ritmi, suoni, odori e colori che spesso sono estranei alla vita di tutti i giorni...